기침가래 때문에 고생하시는 분들 많으실 텐데요.
기침가래에좋은음식이자 민간요법인
 무즙매실차 만드는 방법에 대해 알려 드리겠습니다.

재료: 무100g, 물엿1/2컵, 매실액 2작은술


깨끗이 씻은 무 100g을 준비합니다.



무는 가늘게 채썹니다.



무를 병과같은 용기에 담고



물엿1/2컵을 부어줍니다.
뚜껑을 닫은 후 약 3시간 가량 둡니다.



3시간후 뚜껑을 열어보면 위와같은 상태로 변해있습니다.
위의 무즙과 매실액 2작은술을 섞어 하루에 1~2회 식후에 마셔줍니다.

무와 매실 모두 기침과 가래에 좋은 음식으로
기침가래로 고생하시는 분들 만들어서 드셔보시기 바랍니다.
지금까지 기침가래에좋은음식 무즙매실차 레시피였습니다.




Posted by 맛있는세상

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  1. DoDo 도도 2012.06.11 00:17 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    제가 몸이 허약하고 천식이있어서 기침도 많이하고 그러는데.. 제게 필요했던 정보인것 같습니다.

    좋은정보 감사드립니다!

  2. 2012.08.22 16:14  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    물엿대신 꿀을 넣어도 되나요? 마지막에 무즙전부에다 매실액 2스푼넣는건가요? 아님 먹을때마다 무즙약간에 매실액2스푼넣는건가요?