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생활/건강정보/건강정보

소화불량 지압/체했을때 지압

소화불량 지압, 체했을때 지압 위치 알려 드리겠습니다.
수지침에서 말하는 체하거나 소화불량시 지압하면 좋을 지압점입니다.


위 사진에 표시한 부위는 각각 배꼽, 위장, 명치끝 상응부로
체하거나 복통, 소화불량일 때 지압하면 좋은 부위입니다.

만성위염이거나 위장장애가 심할 때에도 위 부위를 지압합니다.
양쪽손을 20분가량 지압하거나 뜸을 떠도 좋습니다.

저도 만성위염으로 위가 아플 때가 많은데요.
위 부위를 손가락이나 볼펜 같은 도구로 꾹꾹 눌러주면
한결 통증이 덜 해지더군요. 

소화불량, 위장장애 등으로 고생하시는 분들
한번 시도해 보시기 바랍니다.