잠 잘오는 음악 듣기

잠 잘오는 음악

불면증으로 고생하시는 분들 많으실 텐데요.
저는 대체로 잠을 잘 자는 편이라 그 고통은 잘 모르지만 가끔씩 잠이 안 와 뒤척일 때가 있습니다.
이럴 때 잔잔하고 조용한 음악을 들어주면 잠이 드는데 도움이 되기도 하는데요.
그래서 잠자는데 도움이 되는 수면음악을 들을 수 있는 곳을 소개합니다.

Sleep Music http://sleep-music-store.com/

마음을 편안하게 해주어 수면을 유도하는 음악입니다.

재생버튼을 누르면 음악을 들을 수 있습니다.
재생시간 총 42분의 긴 음악입니다.

웹상에서 들을 수도 있고 $4.99에 mp3를 구매할 수도 있습니다.

그런데 굳이 구매하지 않아도 mp3파일을 이용할 수 있습니다. 
음악을 재생한 후 인터넷 옵션의 임시 인터넷 파일을 찾아보면 다운받아진 음악파일이 있습니다.

그 파일을 복사하여 컴퓨터에 저장한 후 mp3 플레이어 등에 저장하여 들으시면 됩니다.

글을 쓰는 동안 계속해서 듣고 있으니 약간 지루하긴 하지만 마음이 편안해 지는 것 같네요ㅎㅎ
 잠 잘 때 들으면 효과가 있을 것 같기도 합니다.(확답은 못 드림..)